一种节奏音乐引导训练舒缓精神疲劳的量化评估方法

本发明公开了一种节奏音乐引导训练舒缓精神疲劳的量化评估方法，属于疲劳监测与音乐干预领域。该方法通过生理信号采集模块获得受测者的脉搏波生理数据；同时利用摄像头捕捉训练动作时间序列。经过特征降维，筛选最优特征子集，建立基于生理参数和动作特征的多因素回归模型，用于量化评估不同音乐节奏训练对精神疲劳的缓解效果。具体步骤为：首先，对疲劳与放松状态下的生理特征值进行分类，确定重要特征；其次，在节奏训练中提取动作特征值，并结合训练前后的静息脉搏波信号，回归拟合得到该次训练的疲劳缓解指数；最后，通过分类模型分析不同节奏训练对精神疲劳缓解的效果差异。本发明能够为非侵入的精神疲劳评估及音乐干预提供客观依据。