咖啡因不是问题
人人都说：“睡前8小时别碰咖啡因。”我照做了。睡眠依然糟糕。事实证明，通用法则并不靠谱；你的咖啡因截止时间取决于就寝时间、敏感度以及饮用量叠加效应。Coffee Police能实时显示体内活跃咖啡因含量，计算你的专属截止时间，按小时推荐饮品，并生成睡眠影响报告——让数据规律无可辩驳。完全免费。无广告。无订阅。只为让你清晰知晓何时该停下。
