TotalBodyIQ

更智能的健身计划，专为您量身打造。

TotalBodyIQ是一款iOS健身应用，它根据你实际的身体恢复状况而非固定模板来规划你的训练。该应用会读取你的训练负荷和恢复信号，并生成一个针对当天情况量身定制的力量+有氧平衡训练方案。它具备智能休息计时器、进阶指导、身体负荷热图，以及一个实时追踪组间休息的活动追踪功能。这款应用由一人独立开发，历时两年完成，专为那些刻苦训练但更追求科学训练的健身者打造。