YourRunGuide

为跑步者打造的个性化人工智能训练计划与工具

YourRunGuide 是为跑步者提供个性化 AI 训练计划的免费工具。不同于通用模板类跑步计划工具，它会根据你的伤病情况、年龄和健康状况生成定制方案，还适配常见伤病、调整恢复安排。除此之外，它还提供全球赛事查找、parkrun 定位、配速计算器、分段成绩计算和年龄分级等多种实用工具。