ADHD Task Breakdown

面向 ADHD 的 AI 任务拆解助手 🧠

ADHD Task Breakdown 是一款专为 ADHD 人士打造的 AI 任务管理工具，能够将令人望而生畏的任务拆解成 3–7 个容易上手的小步骤。它还提供身体陪伴（body doubling）、可视化日程表以及任务完成后的庆祝反馈，帮助用户更轻松地启动并坚持完成任务。