Boundaries

在不得不真正开口拒绝之前，先练习说“不”。

Boundaries 是一款沟通教练型 AI 工具，它不会直接提供生硬话术，而是根据你分享的真实情境，帮你练习设定边界、化解冲突，明确“该说什么、避免什么、下一步怎么做”。它充分考虑不同文化背景下的表达差异，让你可以从日常练习开始，逐步建立拒绝与沟通的自信；而且功能免费且不限量使用。