几千人催我蒸馏的X冷启动Skill,开源了!

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几千人催我蒸馏的X冷启动Skill,开源了!
6136点击    2026-07-16 10:11

大家好,我是袋鼠帝


几天前我尝试做了一个相对粗糙的视频,是关于我开源的仓颉Skill的


没想到居然爆火了!(全网将近50万播放)。


当时在评论区给大家说的,蒸馏一个X起号skill,可以用于X的冷启动。


几千人催我蒸馏的X冷启动Skill,开源了!


没想到这么多人表示很需要。除了视频号,某音上面也是有很多朋友需要。


几千人催我蒸馏的X冷启动Skill,开源了!


既然大家需求这么迫切,我必须得给安排到位。


正好,我最近收集整理了一批公开的关于X起号的干货资料,以及X的推荐算法,而这些肯定是没有训练到模型里面的。


除了X起号skill,评论区还有一个问的比较多的问题是:


蒸馏一套Skill,要花多少Token?我之前确实没有细算过。


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为此,我还专门开发了一个大模型横测平台(暂未开源,有需要的朋友评论区扣需要)


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这个平台除了横测模型外,还有一个挺刚需的功能,统计非常详细的Agent任务执行指标(上图正在实时观测本地Claude Code执行任务):


指标包含:任务总耗时、模型累计处理耗时、API 请求次数、请求成功率、失败请求次数、平均响应时间、最快响应时间、P50 响应时间、P95 响应时间、P99 响应时间、最慢响应时间、响应时间分布、首 Token 延迟(TTFT)、平均 TPS、P50 TPS、最大 TPS、输入 Token、输出 Token、缓存读取 Token、缓存写入 Token、新增 Token、上下文处理 Token、缓存占比、工具调用次数、工具调用失败次数、各工具成功率、失败时间线、任务完成状态、测试结果...


OK,由于还有很多朋友一直想用,但不知道具体怎么用仓颉Skill


这篇文章我将给大家展示仓颉Skill蒸馏《X秘籍》的完整过程,以及该选什么模型来蒸馏?整个过程到底会消耗多少token?最后蒸馏出来的X起号Skill效果如何?


仓颉Skill(cangjie-skill):


https://github.com/kangarooking/cangjie-skill


这次用仓颉skill蒸馏的X冷启动(起号)Skill我也开源出来了,需要的朋友自取:


https://github.com/kangarooking/X-growth-skills


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先说说模型选择


我之前把书蒸馏成Skill,一直都是用的GLM系列模型,测试下来,GLM-5.2应该是目前蒸馏书、视频性价比最高的模型了(效果好,成本也不会很高)。


但是我的GLM Coding Plan最近过期了,又抢不到了...


然后发现百度千帆最近把之前的 Coding Plan 升级成了 Token Plan,并且支持了GLM-5.2,最🐂🍺的点就是晚高峰不限流!


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最低还有个4.9元/1000万tokens的套餐。这个绝对物超所值,因为国内很多模型API每100万token都不止4.9元了。


然后我看了一下各家的Token Plan,目前最低的都是28元/月。


据我观察:一般这种token plan刚出的时候价格都会比较便宜,趁现在是可以薅一波的,后面用的人多了,大概率会涨。


于是我果断先抢了个99.9的Pro,相当于100万token只要0.4元,性价比杠杠的。


而且我使用下来,发现相同的长任务下,百度千帆的Token Plan是更省Token的,也非常稳定(后面会提到)。


如果大家只想尝鲜,可以试试4.9元的套餐,如果是偶尔用一用可以试试19.9的。因为它比较稳定,不管你什么时候想用,它都能很好的支持。


如果是Agent重度用户可以选Pro或者Max。


怎么说呢,我其实对百度千帆印象还不错,主要是他们的知识库做的真心不错,当时是我认为最强的企业级知识库(去年也写过一篇文章专门介绍过)。


去年他们还专门请我去北京,就为了吐槽他们的产品,给他们找缺点。


整个团队,给我的感觉是非常的积极上进的。


所以他们的Token Plan出来后,不仅解了我的燃眉之急,我本身也是想体验一下的(关键是,刚出来的套餐,为了快速积累用户,也确实是可以薅到羊毛的)。


用仓颉skill蒸馏资料,最好还是用Claude Code 搭配 GLM-5.2


现在各家都有模型API接入Claude Code的文档,百度千帆也不例外,接入过程就不赘述了。


接入之后,准备好cengjie-skill,以及待蒸馏的资料(这里是X秘籍)


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然后在项目根目录进入Claude Code,就可以开始啦


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这里提一嘴,大家可以看到,启动之后claude code显示使用的模型名称是qianfan-code-latest。


我是专门设置成qianfan-code-latest的,可以在控制台随时切换模型,非常方便。


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顺便也给大家看一眼claude code配置文件的配置:


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仓颉Skill蒸馏全流程


ok,接下来我们就可以直接开蒸!


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同时,我还开启了实时监测,最后会出来一份贼详细的报告。


这下,对Claude Code每次跑的任务心里都有底了。


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整个过程大概花了40分钟(报告里面显示58分钟,是因为弹出待确认的时候我没注意,浪费了一些时间)


蒸馏消耗的Token,性能分析


报告如下:


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是不是挺详细的,我给大家来解读一下,重点需要关注的一些指标:


需要注意的是,这次任务我是在晚上,9点-10点跑的(程序员们爆肝高峰期),俗称"晚高峰"。


P50 6.4 秒:说明一半请求能在 6.4 秒内完成,高峰期响应不算慢。


TPS:模型开始回答后,每秒实际输出多少 Token


平均 TPS:52.4 tok/s


最大 TPS:70.2 tok/s


在高峰期还能保持这么快,挺不错的


API 请求:233 次,请求成功率:100%


工具调用:301 次,工具失败:1 次


Bash 成功率:97%,其他工具均为 100%


高峰期的稳定性也很棒~


最后,重磅的来了,Token消耗:


Token 与缓存未缓存输入:368.8 万。


输出:26.9 万。


缓存读取:1487.3 万。


上下文处理:1883 万。


缓存占比:79%。


相当于这次任务总消耗1883 万 Token,


缓存占比很高,说明大量重复上下文被缓存复用,这是好事,否则实际上下文处理成本和响应压力会更高。


处理了约 1883 万上下文 Token,说明 Claude Code 携带的项目上下文非常大。


然后,出于好奇,我又用另外一家的 Plan,跑了一次蒸馏(就不说谁了)


最终报告如下(不过时间是在0点到凌晨1点跑的)


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为了更直观,我生成了表格图


左图是百度千帆Token Plan,右图是另外一家


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可以看到,即便是在晚高峰,稳定性还是相当好,整个任务过程中,只有一次工具调用失败。


而另外一家的Plan即便是在凌晨,也有多次的工具调用失败+部分模型请求失败。


百度千帆Token Plan在晚高峰的TPS速度也不错,没有大幅降低。在Token方面也更加节省。总的来说,表现不错。


X起号Skill效果如何?


最后,我们一起看看用百度千帆Token Plan(GLM-5.2)蒸馏的X起号Skill的效果


下面用的是Codex


我一上来第一个问题就是,帮我分析一下我的X主页,我接下来应该怎么做?


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说实话,它根据X起号Skill给的建议都是一针见血!


有些我知道,有些是我没注意的,有些是我完全没想到的。


比如它告诉我,主页的背景图应该要有价值承若,比如 AI Agent实战派。


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然后又让我在主页加一个类似个人网站的地址,把一些代表作集中起来。


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还有置顶贴很重要,可以放自己的来时路,或者自我介绍的一篇帖子。让大家进一步认识你。


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第二个问题:后续我应该怎样实现快速的粉丝增长。


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它给的四点太正确了:


1. 准备超预期干货(前提)

2. 大V评论区抢评(最低门槛)

3. quote 加 300 字增量(借大V流量池)

4. 主动 PM / KOL 被动转发(需干货支撑)


我大多数时候只做到了第一点,而忽略了2、3、4点。


所以,蒸馏出来的skill效果,还是挺不错的。


文章来自于"袋鼠帝AI客栈",作者 "袋鼠帝"。

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【开源免费】AutoGPT是一个允许用户创建和运行智能体的(AI Agents)项目。用户创建的智能体能够自动执行各种任务,从而让AI有步骤的去解决实际问题。

项目地址:https://github.com/Significant-Gravitas/AutoGPT


【开源免费】MetaGPT是一个“软件开发公司”的智能体项目,只需要输入一句话的老板需求,MetaGPT即可输出用户故事 / 竞品分析 / 需求 / 数据结构 / APIs / 文件等软件开发的相关内容。MetaGPT内置了各种AI角色,包括产品经理 / 架构师 / 项目经理 / 工程师,MetaGPT提供了一个精心调配的软件公司研发全过程的SOP。

项目地址:https://github.com/geekan/MetaGPT/blob/main/docs/README_CN.md

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知识库

【开源免费】FASTGPT是基于LLM的知识库开源项目,提供开箱即用的数据处理、模型调用等能力。整体功能和“Dify”“RAGFlow”项目类似。很多接入微信,飞书的AI项目都基于该项目二次开发。

项目地址:https://github.com/labring/FastGPT